Haben Sie einen dieser Brustkrebs-Risikofaktoren?

Ein Risikofaktor ist in jeder Hinsicht etwas, das die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass etwas anderes passiert. Im Falle von Brustkrebs wäre ein Risikofaktor etwas, das Ihr Risiko erhöht, an der Krankheit zu erkranken. Aber bitte verstehen Sie es nicht falsch, wenn Sie einen oder mehrere davon haben, bedeutet das nicht, dass Sie Krebs bekommen. Es stimmt zwar, dass Sie bestimmte Risikofaktoren wie Alterung und Familienanamnese nicht ändern können, aber es gibt Faktoren, die Sie kontrollieren können und sollten.

Lebensstilfaktoren

Lebensstilbezogene Risikofaktoren beinhalten persönliches Verhalten und liegen daher in Ihrer Kontrolle. Wie oft isst du Fast Food? Wie oft trinken Sie alkoholische Getränke? Trainierst du mehr als ein- oder zweimal pro Woche? Die Antworten auf diese und einige andere Fragen können viel mit Ihrem Brustkrebsrisiko zu tun haben.

Hier sind die häufigsten Risikofaktoren:

Alkohol – Es besteht ein klarer Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und einem erhöhten Risiko, an Brustkrebs zu erkranken. Das Risiko steigt, je mehr Sie trinken. Frauen, die täglich einen Drink zu sich nehmen, haben ein geringfügig erhöhtes Risiko, aber diejenigen, die zwei bis fünf Drinks pro Tag zu sich nehmen, erkranken eineinhalb Mal häufiger an Brustkrebs als Frauen, die keinen Alkohol trinken. Übermäßiger Alkoholkonsum erhöht auch das Risiko für andere Krebsarten.

Übergewicht – Übergewicht oder Fettleibigkeit nach den Wechseljahren erhöht das Risiko einer Frau, an Brustkrebs zu erkranken. Nach der Menopause stammt der größte Teil des Östrogens einer Frau aus dem Fettgewebe (die Eierstöcke stellen nach der Menopause die Östrogenproduktion ein). Mehr Fettgewebe nach den Wechseljahren bedeutet mehr Fettgewebe, was mehr Östrogen bedeutet, was Ihr Risiko erhöht.

Übung – Nach forschungsbasierten Erkenntnissen verringert körperliche Aktivität in Form von Bewegung das Brustkrebsrisiko. Während verschiedene Studien unterschiedliche Empfehlungen bezüglich des Trainingsumfangs haben, empfiehlt die American Cancer Society mindestens 150 Minuten moderater Intensität oder 75 Minuten intensiver Intensität während jeder Woche.

Schwangerschaft – Interessanterweise haben Frauen, die keine Kinder haben oder ihr erstes Kind nach dem 30. Lebensjahr bekommen, ein etwas höheres Risiko als diejenigen, die schwanger wurden und Kinder in einem früheren Alter bekommen haben.

Geburtenkontrolle – Während auf diesem Gebiet noch geforscht wird, wird davon ausgegangen, dass jede hormonbedingte Verhütungsmethode, wie orale Kontrazeptiva und die Verhütungsspritze, das Krebsrisiko einer Frau erhöht.

Postmenopausale Hormontherapie – Eine Hormontherapie mit Östrogen (oft in Kombination mit Progesteron) kann verwendet werden, um die Symptome der Menopause zu lindern und Osteoporose abzuwehren, jedoch sind diese Therapien mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko verbunden.

Unvermeidbare Risikofaktoren

Es gibt leider Risikofaktoren für Brustkrebs, gegen die Sie nichts tun können. Erstens, eine Frau zu sein. Brustkrebs entwickelt sich bei Frauen viel häufiger als bei Männern. Wenn Sie also eine Frau sind, besteht bereits ein gewisses Risiko. Aber denken Sie daran, dass nur ein oder mehrere Risikofaktoren keine Garantie dafür sind, dass Sie an Krebs erkranken.

Das Alter ist ein weiterer unvermeidbarer Risikofaktor. Je älter Sie werden, desto höher ist Ihr Risiko. So geht man eben. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Alter das Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme und Krankheiten erhöht.

Auch Mutationen in bestimmten Genen, insbesondere BRCA1 und BRCA2, können das Risiko einer Person erhöhen. Man geht davon aus, dass etwa fünf bis zehn Prozent der Brustkrebsfälle erblich sind, als Folge bestimmter Gendefekte.

Weitere Risikofaktoren sind die Dichte des Brustgewebes (Frauen mit dichter Brust haben potenziell ein doppelt so hohes Risiko als Frauen mit durchschnittlicher Brustdichte) sowie Rasse und ethnische Zugehörigkeit (einige Rassen und ethnische Gruppen haben eine höhere Inzidenz von Brustkrebs als andere).



Source by Areg Boyamyan

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