Die völlig natürlichen Zutaten wurden von einem seit langem etablierten britischen Hersteller gereinigt, konzentriert und fachmännisch gemischt und enthalten absolut keine Farb-, Konservierungs-, Aroma-, Füllstoffe oder Chelatbildner. Eine Ernährung, die reich an Polyphenolen ist, den natürlichen pflanzlichen sekundären Pflanzenstoffen, die in gesunden Lebensmitteln enthalten sind, wurde mit einem geringeren Risiko für chronische Krankheiten wie Demenz, hohem Cholesterinspiegel, Arthritis, Herzerkrankungen, Hautalterung und Makuladegeneration in Verbindung gebracht.

Der Menschheit sind Hunderte von verschiedenen Polyphenolen bekannt, und es wurden Versuche unternommen, sie in Kategorien einzuteilen, obwohl ihre Eigenschaften überlappen und in einer Vielzahl von Lebensmitteln in mehr oder weniger Konzentration vorhanden sind. Hier sind einige Beispiele für die am häufigsten anerkannten Kategorien:

Carotinoide:

Beta-Carotin (Karotten, Pfirsiche, Aprikosen, Spinat und Melone)

Alpha-Carotin (Karotten und Kürbisse)

Cryptoxanthin (Orangen, Papaya, Pfirsiche und Mandarinen)

Lycopin (Tomaten, Chili, Wassermelone und Pink Grapefruit)

Lutein (Spinatkohl, roter Pfeffer, Okra

Zeaxanthin (Mais, Brokkoli, Spinat, Paprika, Erbsen, Grünkohl, Sellerie)

Natürliche Monopherole:

Apiole (Petersilie)

Carnosol (Rosmarin)

Dillapiol (Dill)

Organosulfide:

Isothiocyanat und sein Metabolit Sulforaphan (Brokkoli)

Diallyldisulfid (Knoblauch)

Flavonoide:

Isolavon-Phyooöstrogene, zB Daidzein, Genistein, Glycitein (Soja, Erdnüsse, Hülsenfrüchte)

Flavonole zB Kaempferol (Brokkoli und anderes Kreuzblütlergemüse)

Flavonol-Polymere zB Catechin (Kakao und Schokolade)

Flavan-3-ole (Epigallocatechingallat (EGCG) – grüner Tee)

Stilbenoide zB Resveratol (Trauben und Rotwein)

Phenolsäuren:

Chlorogensäure (Kaffee)

Ellagsäure (Granatapfel, Himbeeren und Erdbeeren)

Benzoesäuren (Hydroxybenzoesäure, Gallussäure)

Zimtsäure (Äpfel, Weizen, Artischocken)

Salicylsäure (Rinde von Weidenbäumen, die meisten Früchte und Gemüse)

Nichtflavonoide Phenole

Curcumin – ein Wurzelkraut

Capsaisin – Chili

Piperin – Pfeffer

Aus dieser Liste geht klar hervor, dass Lebensmittel mit dem höchsten Polyphenolgehalt Kräuter, Gewürze, Tees, Obst, Gemüse, Beeren, Pflaumen, Leinsamen, Leinsamen, Nüsse, dunkles Grün, Kreuzblütler, buntes Gemüse, Beeren, Obst und Getreide und Nüsse umfassen . Die Kombination aus Granatapfel, grünem Tee, Kurkuma und Brokkoli könnte helfen, mehrere Krebskiller zu besiegen. Professor Robert Thomas, ein Berater am Addenbrooke’s Hospital in Cambridge und am Bedford Hospital, sagte: „Diese vier Inhaltsstoffe haben die wahrscheinlichste Chance auf eine krebshemmende Wirkung. Es besteht kein Zweifel, dass die Ergebnisse statistisch hoch signifikant waren.“

Jetzt erhältlich, wurde von Prof. Thomas mit dem National Cancer Research Institute entwickelt. Er sagte: „In Großbritannien gibt es 800.000 Männer mit Prostatakrebs. Wir hoffen, dass dies Millionen helfen wird.“

Antioxidantien beenden diese Kettenreaktionen, indem sie Zwischenprodukte freier Radikale entfernen und andere Oxidationsreaktionen hemmen. Sie tun dies, indem sie selbst oxidiert werden, daher sind Antioxidantien oft Reduktionsmittel wie Thiole, Ascorbinsäure oder Polyphenole.

Die am häufigsten genannte krebshemmende Wirkung von sekundären Pflanzenstoffen beruht auf ihren antioxidativen Eigenschaften, die die DNA vor oxidativen Schäden durch aufgenommene oder umweltbedingte Karzinogene schützen [Porrini, Parada, McLarty, Sonn]. Sie wirken, indem sie entweder freie Radikale direkt auffangen oder Nährstoffe oder die wichtigsten antioxidativen Enzyme liefern; Superoxiddismutase, Glutathion oder Katalase. Früher wurde von der FDA eine Rangliste erstellt, die die Fähigkeit von Lebensmitteln misst, schädliche Sauerstoffspezies zu absorbieren – dies wird als Oxygen Radical Absorbance Capacity ORAC bezeichnet, aber dies wurde jetzt entfernt, da jetzt erkannt wurde, dass die antioxidativen Eigenschaften nur ein Teil davon sind die Geschichte.

Was ist der Beweis dafür, dass eine polyphenolreiche Ernährung der Gesundheit zuträglich ist?

Mit Pomi-T Diäten, die reich an Polyphenolen sind, den natürlichen pflanzlichen sekundären Pflanzenstoffen, die in gesunden Lebensmitteln enthalten sind, wurden mit einem geringeren Risiko für chronische Krankheiten wie Demenz, hohem Cholesterinspiegel, Arthritis, Herzerkrankungen, Hautalterung und Makuladegeneration in Verbindung gebracht [Denny, Elments, Karppi, Rezai-Zadeh, Porrini]. Gut durchgeführte Bevölkerungsstudien haben ihre regelmäßige Einnahme auch mit einem geringeren Risiko für viele Krebsarten, einschließlich Brustkrebs, in Verbindung gebracht [Hu], Bauchspeicheldrüse [Banim], Speiseröhre [Sun], Eierstock [Wu, Tung], Prostata [Giovannucci, Chaoyang, Joseph]und Hautkrebs [Heinen].

Die krebshemmende Wirkung von Polyphenolen hört jedoch nicht nach einer Krebsdiagnose auf. Bei Brustkrebsüberlebenden, die polyphenolreiches Obst, Gemüse, Soja und grünen Tee zu sich nahmen, wurde eine geringere Rückfallrate festgestellt [Pierce, Buck, Boyapati, Ogunleye]. Personen mit Hautkrebs, die viel grünes Blattgemüse und Brokkoli zu sich nahmen, hatten niedrigere Raten der Neubildung von Krebs [Heinen]. Ein gesunder Lebensstil, einschließlich einer polyphenolreichen Ernährung, wurde mit einer langsameren PSA-Progression bei Männern mit indolentem Prostatakrebs in Verbindung gebracht



Source by Nick Gagne